фото: receptisalatov.com Помидоры со шпинатом и чесноком

Помидоры со шпинатом и чесноком

Name: Помидоры со шпинатом и чесноком
Cook time: 20 min
Yield: Порций: 2
Ingredients: Помидоры 3 шт; Пучок шпината 1 шт; Чеснок 2 зубчик; Семена кунжута 1 ст.л; Соль - по вкусу; Черный молотый перец - по вкусу; Оливковое масло 1 ст.л

Легкий салат-закуска, который отменно подойдет к шашлыку или другим мясным блюдам. В состав закуски входит два основных ингредиента, они великолепно сочетаются между собой по вкусовым качествам. Помидоры и шпинат нарезаются крупным способом, после слегка тушатся в масле до мягкости. Важно не превратить помидоры в томатное пюре, дольки должны максимально сохранить свою целостность. Блюдо получается очень сочным и вкусным, при подаче смесь посыпается зернами кунжута.

20 мин

2 порций

Шаги

1. Помидоры тщательно вымойте и высушите, нарежьте кружочками средней ширины.

На плите разогрейте оливковое масло, уложите кружочки помидоров.
2. Зубочки чеснока очистите, нарежьте лепестками, добавьте к помидорам, перемешайте. Помидоры обжаривайте несколько минут на среднем огне.
3. Приготовьте свежий шпинат — ополосните, высушите. Стебли срежьте, листочки крупно нарежьте, добавьте к помидорам. Небольшие листья можно оставить в целом виде.
4. Присыпьте смесь солью и молотым перцем, обжаривайте 3 минуты. Шпинат должен напитаться маслом и припуститься.
5. Смесь переложите в тарелку, посыпьте зернами кунжута. Блюдо можно подать на стол, как в теплом, так и охлажденном состоянии. Также при желании помидоры и шпинат можно сбрызнуть яблочным уксусом, это сделает блюдо более резким.