Салаты, горячие блюда и заготовки с фасолью в одной подборке. Идеи для сытного обеда, ужина и домашнего запаса на зиму.
Кому подойдёт подборка
Эта подборка подойдёт для сытного обеда или ужина. В ней есть салаты с фасолью, горячие блюда и варианты заготовок на зиму.
Фасоль делает блюда более сытными и хорошо сочетается с мясом, курицей и овощами. Здесь собраны разные способы её использовать: от быстрого салата до горячего блюда и заготовки.
Откройте понравившийся рецепт, чтобы посмотреть точные пропорции, время приготовления и фото каждого шага.
Рецепты в подборке
Салат с фасолью на зиму - одна из тех заготовок, которые особенно выручают, когда хочется быстро поставить на стол что-нибудь сытное. В одной банке сочетаются мягкая белая фасоль, сладкий перец, морковь, лук и густой томатный соус. Такой салат можно подавать холодным как закуску или немного подогреть и использовать в качестве гарнира. Получается ярко, сочно и довольно сытно, а продукты для рецепта нужны самые обычные.
Один из вариантов, как вкусно приготовить куриное мясо. Берем небольшие куриные бедра, но при желании можно использовать любые другие части курицы. Мясо хорошо просаливаем и даем ему пропитаться солью. Затем бедра запекаем в духовке, залив фасолью, печенной в томатном соусе. Фасоль в томате можно использовать уже готовую, заранее купленную в магазине. Также для аромата добавляется несколько головок чеснока, разрезанные пополам. Томатный соус пропитывает мясо, делая его вкус очень насыщенным. При подаче фасоль будет служить гарниром к курице.
Готовим сытный салат с фасолью и кукурузой. В качестве мясного компонента используем куриную грудку. Лучше взять именно копченое мясо, с ним салат будет более ароматным и пикантным. Салат дополняем пряными сухариками, их добавляем непосредственно перед подачей, чтобы они не размокли. Сухарики можно приготовить самостоятельно, используя пшеничный батон и специи, или приобрести в магазине. Этот питательный салат не требует дополнительных блюд при подаче, он вполне самодостаточный, отлично насытит ваш организм и наполнит его полезными элементами.
Несмотря на всю свою простоту, салат с фасолью и ветчиной очень вкусный, а если оформить его цветами из яиц, то точно станет украшением стола. Салат сытный за счет фасоли, сочный благодаря свежему огурцу, имеет легкий пикантный аромат ветчины. Если захотите снизить калорийность, просто используйте для заправки сметану или несладкий йогурт.
Крупные кусочки перца, залитые томатом и разбавленные фасолью - это не просто заготовка на зиму, это универсальная консервация, которую можно использовать, как самостоятельное полноценное блюдо, ведь бобовые с овощами сочетаются лучше всего. К тому же лечо с фасолью получается очень сытным.
Блюда из мяса с фасолью встречаются в кухнях всех балканских стран. Это и неудивительно, ведь фасоль с тушеным мясом очень сытное, простое и вкусное блюдо. Конечно, готовится это не быстро, но оно того стоит. Приготовим сегодня тушеное мясо с фасолью, как их готовят на Балканах.