Рыба в лаваше

Рыба в лаваше
Существует множество разных рецептов приготовления рыбы, и в каждом она по-новому раскрывает свои вкусовые грани. Запекаем рыбное филе в лаваше, для сочности добавляем помидоры и маринованный лук, его пикантный кисловатый привкус отменно подходит к рыбе. Само филе пропитываем очень вкусным маринадом собственного приготовления. Рыбу в лаваше запекаем под сырным соусом, который превращается в аппетитную румяную корочку. Для приготовления блюда подойдет абсолютно любое филе на выбор.
Время готовки60 мин
Порции8
КатегорияРыба
Шаг за шагом

Как приготовить

  1. 1

    Шаг 1

    Одну крупную луковицу очистите, нарежьте тонкими четвертинками, киньте в пиалочку, посолите, влейте уксус и 100 мл. воды. Маринуйте овощ 15 минут, после слейте всю жидкость, лук хорошо отожмите руками.
    Рыба в лаваше
  2. 2

    Шаг 2

    Половину замаринованного лука переложите в чашу блендера, добавьте листья петрушки и горчицу. Вбейте одно яйцо, всыпьте соль и перец по вкусу, влейте масло.
    Рыба в лаваше
  3. 3

    Шаг 3

    Содержимое чаши перебейте на высокой скорости, получая однородную смесь.В соус добавьте сметану, тщательно перемешайте.
    Рыба в лаваше
  4. 4

    Шаг 4

    Рыбное филе заранее разморозьте, сверху промокните салфеткой, чтобы оно не было влажным. Каждое филе нарежьте на 4 продольные куска, присыпьте солью.
    Рыба в лаваше
  5. 5

    Шаг 5

    Лаваш нарежьте на одинаковые квадраты, в середину каждого уложите по 2 кружочка помидора.
    Рыба в лаваше
  6. 6

    Шаг 6

    Куски филе поочередно опустите в маринад, чтобы он полностью окутал рыбу.
    Рыба в лаваше
  7. 7

    Шаг 7

    Выложите филе на помидоры, сверху добавьте еще немного маринада.
    Рыба в лаваше
  8. 8

    Шаг 8

    Сверху на рыбу киньте горсть маринованного лука.
    Рыба в лаваше
  9. 9

    Шаг 9

    Каждый лаваш сверните в виде конверта с начинкой внутри. Уложите их в жаропрочную форму плотно друг к другу. Форму предварительно смажьте маслом.
    Рыба в лаваше
  10. 10

    Шаг 10

    Отдельно приготовьте заливку. Вбейте одно яйцо, добавьте сметану, немного соли. Сыр натрите на мелкой терке, закиньте в соус, тщательно перемешайте.
    Рыба в лаваше
  11. 11

    Шаг 11

    Соусом смажьте конвертики из лаваша. Духовку прогрейте до 180 градусов, внутрь поместите форму.
    Рыба в лаваше
  12. 12

    Шаг 12

    Блюдо запекайте 33-35 минут до появления румяной корочки сверху.
    Рыба в лаваше
  13. 13

    Шаг 13

    После остывания рыбу в лаваше переложите в тарелку для подачи.
    Приятного аппетита!
    Рыба в лаваше
Фото приготовления

Больше идей

Рецепт в подборках

По той же теме
Хек в сырном кляре
РецептХек в сырном кляре

Самый простой способ вкусно и быстро пожарить рыбу - приготовить ее в кляре! Сегодня для рецепта будем использовать популярную и многими любимую рыбу хек - в ней мало костей, она идеально подходит и для детского питания. Можете купить филе без костей или же целую рыбную тушку, тогда ее придется почистить и разрезать на кусочки. Хек имеет нежное белое мясо, оно сочное и вкусное. Такая рыба идеально дополнит ваше повседневное меню. Пожарьте хека в сырном кляре - такой вариант очень практичный. После обжаривания рыба получается с золотистой аппетитной корочкой, а внутри остается сочной и мягкой. Немного сыра придаст рыбе приятный сливочный вкус, вам понравится! Хека в сырном кляре можно подавать в качестве самостоятельного блюда или же как дополнение к любому гарниру - сваренному рису или картофельному пюре.

Рулетики из скумбрии в духовке
РецептРулетики из скумбрии в духовке

Запекаем скумбрию оригинальным и интересным способом - в виде небольших порционных рулетиков. Рулеты формируется из полосок рыбного филе, промаринованного пикантным соусом на основе майонеза, горчицы и соевого соуса. Также для маринада обязательно используется сок лимона, его кисловатый вкус идеально дополняет любую рыбу. Рулетики смотрятся очень оригинально, отлично подходят для праздничной подачи. В качестве гарнира подойдут овощи, отварной рис или картофель.

Это мой любимый рецепт с рыбой - жареная рыба в картофельном кляре
РецептЭто мой любимый рецепт с рыбой - жареная рыба в картофельном кляре

Необычный и интересный вариант жарки рыбы в картофельном кляре. Рыбное филе режется на куски и маринуется в специях. Кляр готовится из картофельной стружки, дополненной сметаной, яйцом и мукой. Картофельная смесь полностью окутывает рыбу, это позволяет при жарке сохранить все соки внутри, делая рыбу очень сочной и мягкой.

Только добавили

Новые рецепты

Все рецепты
Салат с фасолью на зиму: открыл банку  и готов вкусный гарнир
РецептСалат с фасолью на зиму: открыл банку и готов вкусный гарнир

Салат с фасолью на зиму - одна из тех заготовок, которые особенно выручают, когда хочется быстро поставить на стол что-нибудь сытное. В одной банке сочетаются мягкая белая фасоль, сладкий перец, морковь, лук и густой томатный соус. Такой салат можно подавать холодным как закуску или немного подогреть и использовать в качестве гарнира. Получается ярко, сочно и довольно сытно, а продукты для рецепта нужны самые обычные.

Салат с жареными баклажанами  сочный, пикантный и очень вкусный
РецептСалат с жареными баклажанами сочный, пикантный и очень вкусный

Если хочется приготовить необычный овощной салат, попробуйте этот вариант с жареными баклажанами, помидорами и красным луком. Баклажаны предварительно обваливаются в крахмале, поэтому при жарке получаются особенно аппетитными и впитывают меньше масла. А пикантная заправка из майонеза, соевого соуса и чеснока отлично объединяет все ингредиенты. Салат получается сочным, сытным и ароматным - отличный вариант и для обычного ужина, и для праздничного стола.

Салат Мозаика с колбасой и сухариками  яркий, сочный и хрустящий
РецептСалат Мозаика с колбасой и сухариками яркий, сочный и хрустящий

Салат Мозаика полностью оправдывает свое название - получается ярким, аппетитным и очень вкусным. Свежие огурцы и помидоры делают его сочным, копченая колбаса добавляет насыщенный вкус, а сыр и хрустящие сухарики прекрасно дополняют остальные ингредиенты. При этом готовится салат буквально за несколько минут. Такой рецепт пригодится и для быстрого семейного ужина, и когда неожиданно пришли гости. Главное - добавляйте сухарики непосредственно перед подачей, чтобы они сохранили свой хруст.

Из блога

Новые статьи

Весь блог