File de pui la cuptor cu sos de smântână și roșii

File de pui la cuptor cu sos de smântână și roșii
Fileul de pui copt în sos de ouă și smântână dulce iese fraged și suculent. Roșiile, cimbrul și curry îi dau gust și aromă. Prepararea este simplă: așezați carnea în tavă, turnați sosul și coaceți-o la cuptor.
Timp de preparare55 min
Porții4
CategorieCarne și carne de pasăre
Pas cu pas

Cum prepari

  1. 1

    Pasul 1

    Clătiți fileul de pui și îndepărtați grăsimea și pielița subțire. Tăiați carnea în cuburi mici. Ungeți o tavă de copt cu puțin ulei vegetal și puneți în ea bucățile de pui.
    File de pui la cuptor cu sos de smântână și roșii
  2. 2

    Pasul 2

    Spargeți ouăle într-un bol adânc. Adăugați smântâna dulce, piperul negru, curry și cimbrul. Amestecați bine cu un tel, până când compoziția devine omogenă.
    File de pui la cuptor cu sos de smântână și roșii
  3. 3

    Pasul 3

    Turnați sosul de ouă și smântână peste carne și distribuiți-l uniform.
    File de pui la cuptor cu sos de smântână și roșii
  4. 4

    Pasul 4

    Stropiți deasupra cu uleiul de măsline.
    File de pui la cuptor cu sos de smântână și roșii
  5. 5

    Pasul 5

    Spălați roșia, tăiați-o în felii subțiri și așezați feliile peste carne, într-un singur strat. Presărați verdeață tocată.
    File de pui la cuptor cu sos de smântână și roșii
  6. 6

    Pasul 6

    Puneți tava în cuptorul preîncălzit la 200 °C și coaceți aproximativ 40 de minute. Lăsați preparatul să se răcorească puțin, apoi împărțiți-l în farfurii și serviți.
    File de pui la cuptor cu sos de smântână și roșii
Fotografii pas cu pas

Adăugate recent

Rețete noi

Toate rețetele