Рецепты с ингредиентом «Маш (бобы мунг)»

Как готовить маш
РецептКак готовить маш

Итак, рассмотрим поподробнее, как приготовить маш. Маш, или бобы мунг - маленькие круглые зеленые горошинки, родиной которых считается Индия. Блюда из маша ценят во всем мире за высокое содержание белка и полезных микроэлементов. И, если еще пару лет назад это считалось экзотикой, то сегодня маш легко отыскать в крупных магазинах. А следовательно, каждый может попробовать сделать что-нибудь новое и необычное. Бобы мунг употребляют в пищу в двух вариантах: вареном и в виде молодых побегов.