салат с виноградом

By |

салат с виноградом

Виноград с успехом используется в кулинарии, для поклонников этих ягод сегодняшний салат с виноградом рецепт с фото. Виноград оказывает положительное воздействие на сердечнососудистую систему человека, омолаживает и оздоравливает организм в целом. В нем содержится один из самых сильных антиоксидантов. Наряду с этими положительными его качествами есть и ограничения. Но у меня не медицинский сайт, а кулинарный 🙂 . Поэтому ищите информацию о вреде винограда в другом месте. Информации по этому вопросу в сети масса.

салат с виноградом
салат с виноградом
.
Единственное что хотелось бы добавить, виноградный сок пополняет содержание железа в организме и стимулируют иммунную систему. Так же замедляет процесс старения.
.
салат с виноградом ингредиенты:
• виноград – 35 грамм;
• яблоки – 30 грамм;
• мандарин – 30 грамм;
• сельдерей – 30 грамм;
• орехи грецкие – 20 грамм;
• сливки – 20 грамм;
• листья салата – 10 грамм;
• сахар – от 3 до 5 грамм;
• зелень;
• сок лимона;
• соль, перец красный.
.
салат с виноградом

салат с виноградом способ приготовления:
Яблоки очистить от кожуры и семян, нарезать кусочками. Черный виноград без косточек разрезать на половинки. Мандарины очищаем от кожуры, нарезаем кусочками. Стебли сельдерея тонко нашинковать. Орехи обжариваем в духовке, чистим. После этого мелко крошим или просто растолочь качалкой. Уложить Продукты в салатник на листья салата и полить соусом из сливок, сока лимона, сахарного песка, соли и перца. Блюдо украшаем веточками зелени.
салат с виноградом видео:

читайте так же:  Рецепт Салата Цезарь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *