Category Archives: Полезное

чем полезен гранат

полезные свойства граната

Природа нас наградила многими вкусными и полезными фруктами. И в большинстве своем они помогают избавиться нашему организму от шлаков и токсинов. Гранат, по своим полезным свойствам, выступает лидером среди других фруктов.
Люди знают давно о полезных свойствах граната. Возможно причина этого, его алый цвет. Цвет гранатового сока, очень похож на кровь. Именно это сходство и привлекло внимание к этому соку  лекарей и знахарей. В древности зерна граната применялись при лечении многих недугов.

чем полезен гранат

чем полезен гранат

Но не только сок, который добывается из мякоти граната, применяется для решения многих задач. Применяются также и косточки граната, из которых изготавливают гранатовое масло, которое очень ценно и применяется в косметологии. Кожура этого плода также используется для ускорения заживания ран и при лечении многих кишечных расстройств. В давние времена из цветов граната делали очень вкусный и полезный чай, он понижал  жар у больных простудой.

При помощи сока граната очищают кровь от токсинов и шлаков.  Для этого существует специальная диета: два раза за год необходимо выделять три недели на употребление свежевыжатого гранатового сока. Первую неделю пьют трижды в день по половине стакана сока. На второй неделе нужно сократить его потребление до двух раз в день. Остальные семь дней пьют не более  одного раза в сутки. (простой рецепт салата «нежность»)

Употребляя этот сок, необходимо прополаскивать рот, чтобы избежать разрушения зубов. А тем у кого повышенная кислотность желудка лучше отказаться от гранатовой диеты.

В зернах граната находятся необходимые нашему организму аминокислоты, которые нужны для слаженной работы. Интересно, что 6 аминокислот из всей растительной пищи находятся только в гранате, и из животной пищи только в мясе.

Также очень интересен витаминный состав граната. В этом фрукте в большом количестве содержатся витамины C, P, B6 и B12. Как известно витамин С укрепляет иммунитет, P сосуды, а витамины группы B, которые входят в состав граната укрепляют нервы и улучшают кроветворение.

Терпкость гранатового сока говорит о том, что в нем находится дубильные вещества в большом количестве, которые обладают дезинфицирующим свойством. Кора дерева и кожура плода также содержит дубильные вещества, которые способны подавить дизентерийную, туберкулезную и брюшнотифозную бактерию. Кроме того, палочка холеры так же гибнет от действия отвара коры граната.

Ученые установили, что дубильные вещества, которые входят в состав зерен граната, обладают антиоксидантным свойством. А именно уменьшают риск развития рака, атеросклероза, омолаживают организм и продлевают жизнь. Антиоксиданты в зернах граната улучшат обмен веществ.  Именно этим свойствам данного фрукта, удается отдалить старость  и затормозить процесс увядания кожи. Гранат жизненно необходим  в рационе тех,  кто желает сделать здоровой свою жизнь и  сделать ее как можно более качественной.

Сок из граната используется как аперитив для повышения аппетита. Проблемы кишечника можно решить с помощью отвара из корок граната. Берем 3 ст.л.высушенной и измельченной кожуры граната заливаем 1ст. кипятка и нагреваем на около получаса на небольшом огне. Затем отвар процеживаем и употребляем по 1\3 стакана 3-4 раза в день.

От боли в горле, насморке прекрасно подойдет коктейль из соков граната, моркови и яблока, с добавлением мед

Регулярное употребление гранатового сока это эффективный способ уменьшить в объеме вашу талию, а также предотвратить другие проблемы, связанные с лишним весом.

Если выпивать каждый день стакан гранатового сока, через месяц скопление жира в области талии поубавится, даже если вы ничего даже не измените в вашем рационе питания.

Эти данные подтверждены экспериментом с участием многих женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Кроме потери веса добавилось, снижение кровяного давления и нормализация сердечного ритма. Будьте здоровы!

чай ройбуш

Чай ройбуш – источник здоровья, молодости и энергии

В торговле этот необычный красный чай можно встретить под названием “ройбуш” (красный кустарник). Его изготовляют из красного кустарника, который встретить только в Африке. В Южной Африке ройбуш является национальным напитком Не знает никто, как давно этот кустарник стал известен, и сколько тысячелетий его пьют как целебное свойство. Потому что африканцы его считают источником крепкого здоровья, молодости и кипучей энергии.

чай ройбуш где купить
Полезное средство:
Ройбуш, как известно, останавливает негативные биологические процессы в нашем организме. Одна чашка этого чая(3 гр.) содержит:

  • 0,07 мгр.железа
  • 1,09 мгр. кальция
  • 7,12 мгр. калия
  • 0,22 мгр.фтора
  • 0,07 мгр. меди
  • 0,04 мгр. марганца
  • 1,67 мгр. магния
  • 0,04 мгр. цинка
  • 6,16 мгр. натрия

И еще 99 ароматических масел.

польза ройбуша

Три чашки ройбуша в день удовлетворяют 1/3 ежедневной нормы человека в железе, 10 долю потребности в меди, дневную потребность в фторе.

Феноловые кислоты, которая содержатся в краснокустарниковом чае, нормализуют работу кишечника, производят антибактериальное действие и поддерживают действие других биологических веществ в организме.

Кварцетин и кверцетрин, которые принадлежат к группе флавоидов, производят расслабляющее действие на мышцы и нервную систему, убирая судороги улучшая сон и настроение. А также нейтрализует вещества, которые тормозят в организме активность серотонина, называемого гормоном счастья. Тормозят развитие рака кишечника, и вместе с другими веществами красного кустарника – лутеолином и рутином – существенно снижают уровень сахара в крови.

Флавоны как натуральные сладости. Ройбуш не содержит сахара, но имеет сладкий, фруктовый вкус. Его сладость происходит от соединения двух фловонов, которых нет ни водном другом растении.

Эфирные масла дают освежающий фруктовый аромат. Красный кустарник содержит очень широкий сектр эфирных масел, но в сравнением с другими лечебными чаями их количество невелико.

Аспалатин и нотофагин ослабляют аллергию. Они принадлежат к С- глюкозным флавоидам и создают антиаллергический эффект. А также превращают агрессивные радикалы в безвредные. Таким образом ройбуш защищает организм от таких заболеваний как артериосклероз и раковых заболеваний. Этим он похож на зеленый чай.

Препятствует возникновению отложений на стенках сосудов.

Является профилактическим средством от хронических заболеваний.

Преимущества красного кустарника:

1) содержит небольшое содержание танина, который останавливает усвоение железа и кальция в организме. В черном чае содержание танина в 12 раз больше чем в ройбуше.

2) Не опасно употребление чая в больших количествах. В отличие от черного и зеленого чаев, какао, кола напитков краснокустарниковый чай не содержит кофеина. По- этому подходит людям страдающим повышенным кровяным давлением. В Южной Африке его пьют литрами в среднем 2-3 литра в день.
Профилактика и лечение от А до Я.

Аллергия на пыль и пищевые продукты.

Ройбуш чай положительно воздействуя на иммунную систему, настраивает ее соответствующим образом на выделения пылевых клещей.
Подходит для детей, благодаря своему сладковатому вкусу и отсутствием раздражающих веществ.
обладает высокой способностью помочь при многих пищевых аллергиях и непереносимости пищи.
снимает напряжение мускулатуры кишечника в течении нескольких дней.

Анемия( малокровие).

содержит много железа и витамина С, что способствует лучшему усвоению железа.
очень малое содержание танина, который препятствует усвоению железа.

Артериосклероз.

содержание витамина С и флавоидов, препятствует жировым соединениям отлаживаться в виде артериосклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов.
флавоноиды тормозят образование тромбов, и способствует уменьшению риска закупорки кровеносных сосудов. И соответственно организм который получает много флавоидов имеет млую вероятность получить сердечно – сосудистое заболевание.
стабилизирует действие витамина С, так как он считается неустойчивым витамином. И поэтому красный кустарник играет очень важную роль в профилактике артериосклероза.

Воспаление десен.

он обладает вяжущим свойством, которое можно почувствовать чуть дольше подержав чай во рту.
благодаря вяжущему свойству, десны становятся стойкими к воспалению и заражению, а также устраняется кровотечение десен.

Воспаление кишечника.

останавливает развитие воспалительных процессов и вредных бактерий, которые способствуют воспалению кишечника.
снимает спазмы мускулатуры кишечника.
дубильные вещества помогают при диарее.

Головные боли, напряжения.

способствует снятию напряжения нервной системы, поэтому может помочь при головной боли.

его флавоиды увеличивают действие серотонина, который способствует смягчению боли.

Депрессивные состояния.

содержит кверцетин и кверцетрин в больших количествах. Эти вещества ослабляют депрессию, они находятся также в зверобое. Улучшают настроение и стабилизируют сон, который часто нарушен при депрессиях.

имеет сладкий вкус и полезен для людей у которых зимние депрессии вызывают волчий аппетит на сладкое, это происходит от нарушения равновесия сератонина и мелатонина. Для таких людей это может стать альтернотивой шоколаду и тортам.

Нервозность.

на своей родине применяется для лечения нервных расстройств.

Раковые заболевания.

содержит антиоксидантные свойства, которые ведут борьбу против свободных радикалов.

чай ройбуш где купить подробнее

чай ройбуш где купить
Способ приготовления:

  • Воду довести до кипения.
  • Положить в заварочный чайник одну чайную ложку чая на чашку(200-250 мл.).
  • Влить кипящую воду в заварник и накрыть его крышкой, дать настояться 2-3 мин.
  • Процедить через сито и разливать в чашки.

Восхитительным напитком его делает универсальность и простота. Его можно употреблять как на завтрак так и на закате дня, для поддержания спортивной формы, а также добавлять к десертам, печенью, молочным продуктам, фруктовым сокам и мясным блюдам. Он не содержит кофеина и поэтому его можно пить в неограниченном количестве.

Как и зеленый его можно заваривать до трех раз. В отличие от зеленого и черного чая для ройбуша не существует философии и церемоний, поэтому для него нет специальных аксессуаров и посуды. Это напиток для всех. Попробуйте обязательно!

Эффект подтяжки — лифтинг кремы

лифтинг крем
Чудодейственное лекарство, которое легко, свободно и безболезненно удалит с лица следы времени, — пожизненная мечта прекрасного пола. Именно поэтому так важны и известны лифтинг – кремы. На какой результат можно дерзко и смело рассчитывать?

 

Производители лифтингов обещают умопомрачительные результаты – кто-то спустя 4 недели применения, кто-то после 8 недельного курса. Глядишь на все эти фотографии «до» и «после» и невольно думаешь: черт возьми, я тоже так хочу. Боже, и как оно все работает?

Немного подтягивают кожу все кремы с надписью «антиэйдж». Они улучшают кровообращение и лифоток, именно поэтому быстро исчезают отеки (если они, конечно, были), а линия лица становится отчетливее. Правда, это происходит не моментально, спустя время, и только если морщинки еще не глубокие, а кожа не совсем дряблая.

Специализированные лифтинговые кремы работают на много эффективнее. В списке состава значатся:

  • Первое — активный увлажнитель — Гиалуроновая кислота;
  • Второе — Заполнитель морщин — Коллагеновый комплекс;
  • Третье — Витамины и минералы;
  • Четвертое – ускорители обмена веществ на клеточном уровне — Регенерирующие добавки ;
  • Пятое – Восстановители водно-жирового баланса в коже – Липиды;
  • Шестое – «Борцы» со свободными радикалами, провоцирующими старение – Антиоксиды.

Помолодеть на несколько десятков лет за несколько дней не удастся. Стареть мы начинаем сразу после рождения на свет. Как быстро? Зависит от очень большого количества факторов:

  1. привычек;
  2. образа жизни;
  3. умения ухаживать за собой;
  4. наследственности.

Какая бы цена не была у крема, действия его будет направлены, прежде всего, в верхние слои эпидермиса. А возрастные видоизменения происходят намного глубже, они соединены с тем, что лицевые мышцы становятся слабыми, а клетки утрачивают способность к регенерации, т.е. обновлениям.

При этом лифтинги дают свои результаты и реальную пользу – поддерживают тонус кожи и великолепно увлажняют ее. Самое первое правило и самое главное выбирать продукцию известных марок. Зарекомендовавших себя с хорошей стороны. Косметологи не рекомендуют постоянно использовать подтягивающие крема: для месячного курса хватит и стандартной баночки объемом 40-50 мл. После этого курса нужно сделать перерыв на пару месяцев.

Когда будет заметен результат от применения лифтинг-крема?

Зависит от персональных особенностей кожи. Кому – то на то, все четыре. И, конечно же, важно подобрать подходящий крем. Оптимальный вариант – пойти сначала к врачу – косметологу, который оценит состояние кожи и с учетом индивидуальных особенностей порекомендует средство. Не поленитесь, сходите сперва к косметологу, ведь все-таки эта ваша кожа.

Будьте красивы и уверены в себе

Пять правил здоровой и стройной фигуры

советы по питанию

советы по питанию

Иметь красивое и стройное тело хочет каждая. Кроме того излишки веса не только приводят к сбою организма, но и плохо сказываются на умственной деятельности организма.

Что же нужно делать чтобы быть стройной, и кроме того здоровой? На самом деле не так уж и много. Главное хорошая сила воли и результаты не заставят себя долго ждать.

Главным минусом большинства диет является слишком резкий сброс веса. Т.е. обычно предлагается не есть абсолютно ничего. После чего Вы сбрасывается несколько кило и в придачу получаете изможденный организм. Но после таких диет вес набирается довольно быстро, ведь очень сложно придерживаться столь строго графика всю жизнь.

Я же, в первую очередь, призываю Вас, как говориться, не бросаться из огня, да в полымя. Лишение нужного количества еды допустимо только в том случае, если Вам срочно нужно выглядеть сногсшибательно стройной на какой-нибудь вечеринке. Тут уж делать нечего, придётся рисковать. Но в остальном, зачем так губить своё здоровье?

Первое правило стройности — это не объедаться. Ешьте столько, сколько нужно, чтобы наесться, но не объедайтесь, в противном случае организм окажется перегружен.

Второе правило: не ешьте на ночь. Отбросим в сторону жестокие рамки «не есть после 6». Но старайтесь чтобы последний прием пищи был в среднем за 3 часа до сна. Так как когда мы спим, наш организм соответственно тоже отдыхает. Если прием еды будет перед сном, то пища просто не будет успевать перевариться.

Правило третье: соблюдайте режим. Да, да. Именно режим. Старайтесь чтобы прием пищи происходил каждый день приблизительно в одно и тоже время. Благодаря режиму, желудок привыкнет к переработке пищи в определенное время, и уже будет готов к ней. Следовательно, пищеварение будет исправно, что очень важно.

Правило четвертое: Боже Вас упаси употреблять фаст-фуд. Кроме того, что Вы не можете точно знать о качестве данной пищи, Вы еще и обретёте неимоверное количество жиров в своём организме. Еда из фаст-фуда, к сожалению, довольно часто является тяжелой. И так, как приготовление её не занимает много времени, еда не отличается особым качеством, зато еще как отличается калорийностью.

И правило пятое и последнее: уделяйте хотя бы немного времени физическим нагрузкам. Это могут быть пробежки (хотя бы раз в 2-3 дня) или же занятие фитнесом, йогой, ну или еще каким-то видами спорта на Ваш вкус.

И так, Главное – Не объедайтесь. Потребление нужного количества пищи (повторяю, нужного а не излишнего) очень важно.

Эти простые правила помогут Вам выглядеть идеально, а главное не будут утомлять Вас.

Будьте красивы и уверены в себе!

Хорошего дня.

как привести себя в порядок

как привести себя в порядок к 8 марта

как привести себя в порядок к 8 марта

ПОДГОТОВКА К 8 МАРТА – СОЗДАЕМ ВЕСЕННЕЕ НАСТРОЕНИЕ!

Пока мужское население озабочено поисками подарков к 8 Марта, женщинам самое время заняться собой, чтобы встретить праздник во всеоружии. Конечно, можно надеть любимое платье и привычно уложить волосы, но тогда чем 8 Марта будет отличаться от других дней в году? К тому же, на повестке дня стоит еще одна задача – поразить воображение своего мужчины, а для этого нужно придумать что-нибудь новое и влиться в модные тенденции причесок, макияжа и нарядов этого сезона.

Для 8 Марта, конечно же, нет универсального дресс-кода, поэтому самое главное — это выглядеть празднично в течение всего дня.

что подарить на 8 марта

Если к вечернему рандеву подойдет платье с декольте, то днем лучше выбрать элегантный костюм традиционной расцветки. Не исключены, кстати, и черно-белые сочетания цветов в одежде, но с точностью «до наоборот», так как этой весной модны черный верх и белый низ.

Однако столь строгой расцветкой можно пренебречь, так как фиолетовый цвет, считающийся ультрамодным этой зимой, плавно перешел в весенние коллекции одежды, но в более мягких и бледно-лиловых вариациях.

выбираем подарки, получаем скидки ★★★★★.

При выборе одежды следует учесть, что мода этой весны не кричащая и лаконичная, поэтому подойдут юбки чуть выше колена или узкие брюки. По-прежнему в моде высокий каблук, шейный платок и узкие пояса, а украшениями лучше не злоупотреблять и ограничиться браслетом или ожерельем.

что подарить на 8 марта
Настала пора смены макияжа на весенние тона, и открытие сезона можно наметить как раз на 8 Марта. Грядет мода на пастельные тени нежных оттенков светло-зеленого, матового голубого или лилового цветов, а для вечера подойдут сливовые и пурпурные тона. Синяя подводка глаз, матовая основа для лица, цвет помады от темно-коричневых и красных до розовых оттенков – и можно считать, что весенний праздничный макияж освоен.

что подарить на 8 марта
как привести себя в порядок — пару слов о прическе:

Кардинальных изменений в прическах в начале весны не ожидается: в моде остаются боб и каре в коротких и длинных вариантах, а также челки – «летящие», асимметричные. Женщины с длинными волосами могут украсить прическу гламурными кудрями и сделать акцент на прямой пробор.

В тенденциях окрашивания волос весеннего сезона преобладает монохромность: вкрапление ярких вкладок подойдет разве что для молодежных причесок, а в остальных случаях лучше выбрать светло-рыжий, каштановый, черный цвет или составной блонд (в сочетании с более темными прядями).

что подарить на 8 марта
Но самое главное в подготовке к 8 Марта – это даже не воссоздать особый праздничный стиль в макияже, прическе и одежде, а создать себе настроение. Впрочем, после успешного прохождения всех подготовительных процедур и эффекта, который произведет на мужчин это весеннее преображение, отличное настроение женщине будет обеспечено, а запланированное свидание пройдет успешно.

 

свидание вслепую знакомства

Свидание вслепую Знакомства вне интернета

свидание вслепую знакомства

свидание вслепую знакомства

Отношение к такому явлению, как «свидание вслепую», всегда было довольно неоднозначным. У многих людей складывается устойчивый стереотип, что решиться на свидание вслепую может только вконец отчаявшийся человек и что эти встречи нередко имеют непредсказуемые последствия — никогда не знаешь, кем в действительности окажется вторая сторона.

Опасения понятные, но здесь вероятность удачного или неудачного исхода такая же, как и при обычном знакомстве: где гарантии, что, к примеру, двоюродный брат подруги или парень на дискотеке, с которым мы веселились весь вечер, при близком общении не окажутся настоящими монстрами? Мужчины всегда с большим энтузиазмом соглашаются на свидание вслепую и не делают из этого проблемы, поэтому все эти метания и сомнения присущи, в основном, женщинам.

С проникновением Интернета во все сферы жизни – и в человеческие отношения, в том числе — свидание вслепую стало единственным способом вынести знакомство (даже непродолжительное) из виртуального мира в мир реальный, поэтому такие свидания сейчас далеко не редкость.

свидание вслепую знакомства

свидание вслепую знакомства

В большинстве случаев при первой такой встрече, обычно проходящей в ресторане или кафе, человек не нравится сразу — хотя бы просто потому, что мы уже успели придумать ему образ. Самой распространенной ошибкой при свидании вслепую является изначальный настрой на вариант «быстренько выпью кофе и уйду под каким-то предлогом». Конечно, если человек ведет себя неподобающим образом, то тут решение однозначное, но если все культурно и мирно, то лучше «досидеть» до конца и постараться обнаружить в новом знакомом что-то интересное для себя.

Даже если это абсолютно не ваш типаж и вы мысленно уже прокрутили в мозгу варианты дальнейшего развития событий и не пришли от этого в восторг, лучше не спешить с выводами. С другой стороны, если человек с самого начала очаровал вас своими манерами, ухаживаниями и умением поддержать разговор, то и в этом случае эйфория преждевременна.

Одним словом, давать какие-то конкретные рекомендации о свидании вслепую сложно, потому что все эти советы в той же степени относятся ко всем другим вариантам знакомства. Главное пожелание уже было высказано – не торопитесь с выводами, а жизнь потом все расставит на свои места.

У Вас возникли подозрения, что у жены появилась какая-то другая, недоступная для Вас жизнь читаем здесь

как узнать измену жены

Как определить измену жены?

как узнать измену жены

как узнать измену жены

Начитавшись различных рекомендаций по определению факта женской измены, мужчины начинают подозревать всех и вся, любой поступок или взгляд супруги начинают расценивать как предпосылки измены или подтверждение уже случившегося факта, любая ситуация начинает таить в себе угрозу семейному счастью, будь то командировка жены или поход с подружками по магазинам. Стоп. Главное не паниковать. Вы же настоящий мужчина – а значит должны отличаться рассудительностью и логичностью размышлений. Не стоит принимать желаемое за действительное, и «притягивать за уши» ничего не значащие факты. Попробуем разобраться основательно.

У Вас возникли подозрения, что у жены появилась какая-то другая, недоступная для Вас жизнь. Во-первых, должны быть веские причины для таких умозаключений. Что изменилось в Ваших отношениях? Жена стала раздражаться по пустякам? Или причиной раздражения являетесь именно Вы? Заметьте, разница существенная, раздражение по пустякам – не обязательно признак измены, это может быть объяснено появлением проблем на работе, здоровьем, беременностью, наконец. Если же раздражать ее стали именно Вы – уже повод задуматься, значит, на горизонте появился тот, с кем Вас можно сравнить, что и происходит в данный момент.

Из небытия возникли давние подруги, которые постоянно требуют присутствия Вашей жены на девичниках, выставках и днях рождения, куда Вас почему-то не зовут. Все чаще на работе Вашу дражайшую супругу стали заваливать сверхурочными заданиями, участились командировки, на все вопросы о подробностях следуют расплывчатые ответы типа «пользы космических кораблей, бороздящих просторы Большого Театра», хотя раньше Вы были в курсе абсолютно всех производственных сплетен.

как узнать измену жены

как узнать измену жены

Мобильный телефон – всегда берется с собой, будь то ванная или кухня, домашний телефон все чаще отвечает молчанием или гудками, если трубку снимаете Вы. Все чаще взгляд жены отражает не былое восхищение Вами, а мечтательно устремлен куда-то вдаль, туда, где Вас, похоже, нет. Некоторые имена общих знакомых, ранее активно обсуждавшихся в семейном кругу, теперь обходятся стороной, а темы, касающиеся вопросов семейной жизни и верности, аккуратно закрываются и беседа виртуозно переводится в совершенно другое русло.

Изменяет или нет? Поговорите с любимой начистоту, быть может, ей просто не хватает Вашей любви, и таким образом она всего лишь хочет привлечь Ваше внимание?

проблемы во взаимоотношениях

«ПОСТЕЛЬ» решает все проблемы?

проблемы во взаимоотношениях

проблемы во взаимоотношениях

Известный режиссер и большой любитель женщин Вуди Аллен считает, что «между любовью и сексом большая разница: секс снимает чувство неловкости, любовь его порождает». Насчет чувства неловкости понятно, но «нейтрализует» ли секс такие эмоции, как гнев, раздражение и недовольство партнером, и стоит ли женщине вообще решать свои проблемы «через постель»?

Семейная жизнь и личные взаимоотношения полны подводных рифов и точек преткновения, и вполне естественно, что у каждой пары периодически возникает недопонимание. Но возможно ли во время словесной дуэли забыть свои аргументы и плавно переместиться в постель?

Для вас и вашей семьи корейские салаты, представленные ЗДЕСЬ, достаточно легки в приготовлении

Секс как один из самых мощных инструментов воздействия на человека обладает ярко выраженным расслабляющим эффектом и действует как на физическое, так и на психологическое состояние. Как показывает практика, после близости пары редко возвращаются к продолжению выяснения отношений, если возникшие проблемы, конечно же, удалось решить «через постель», и она их только не усугубила.

Однако очень многие женщины просто не могут сразу переходить из состояния эмоционального возбуждения со знаком «минус» в состояние возбуждение со знаком «плюс», к тому же они считают, что временный перерыв даже на интимное общение не разрешит конфликта, и разговор, так или иначе, нужно будет довести до конца. Но если «постель» действительно помогает наладить отношения или хотя бы сгладить последствия ссоры, то пренебрегать ею не стоит.

постель решает все проблемы

постель решает все проблемы

Секс как способ решения семейных и личных проблем необязательно подразумевает конфликтные ситуации. У любых близких взаимоотношений существуют свои стадии развития и фазы — более активные и эмоционально наполненные или же, наоборот, затухающие. Вот здесь «постель» как способ «оживить» эмоции в периоды временного охлаждения отношений может сыграть созидательную роль.

Решать женские проблемы «через постель» нередко подразумевает и другое – например, соблазнение мужчин, от которых зависит получение новой должности или успех в какой-либо сфере деятельности.

Существует даже устоявшееся мнение, что для женщины это один из самых действенных способов претворить в жизнь задуманное. Но в этом случае нет никакой гарантии, что решение одной проблемы не станет причиной возникновения другой и гораздо более серьезной проблемы.

как заинтересовать мужчину

Ловушка для мужчины!

как заинтересовать мужчину

как заинтересовать мужчину

Мужчины, мужчины… Сколько бессонных ночей проводит прекрасная половина человечества в раздумьях о том, как же вычислить, а затем поймать и привязать к себе лучшего представителя этого уникального вида совершенно особенных существ, без которых жизнь невозможна… Как же прикормить придумать и сконструировать ловушку для мужчины? Ведь давно известно, что самые достойные экземпляры просто так в руки не даются…

В таком важном деле, как победа над представителем противоположного лагеря, есть свои стратегические хитрости и тонкости, применяя которые, вы сможете достичь желаемой цели.

Безусловно, как и на любой охоте, объект ни в коем случае не должен догадываться о своей роли в ней. Самый беспроигрышный вариант – пусть он наивно полагает, что охотник – он. Эдакий смелый, восхитительный в своей самоуверенности и неотразимости, победитель женских сердец.

 

Необязательно ему знать о своем истинном положении в этой игре, потому что при возникновении у «жертвы» малейшего подозрения, что он представляет для вас интерес – высока вероятность, что вы его упустите. Не любят они этого… Роль побежденного несопоставима с их видением себя в этой жизни. Но и полное напускное равнодушие здесь вам не помощник – долго стучаться в закрытые двери не многим из них по душе…

Поэтому отношения на первом этапе действия «ловушки» должны складываться по принципу «Вот она, я. У тебя есть шанс, но его нужно заслужить». Мужчины любят трудные задания и рискованные затеи. Страсть к сложностям у них в крови.

Второй этап – самый ответственный и сложный. Заинтересовавшийся конструкцией ловушки мужчина – 50% успеха. Ибо природному их любопытству нет предела. Ваша задача – заставить это любопытство работать в вашу пользу.

Для возникновения у объекта состояния крайней заинтересованности в содержимом ловушки, можно, для наглядности, создать видимость ажиотажа и невероятно тяжелой конкурентной борьбы, в которой приз достанется самому лучшему.

Если мужчина слаб и неуверен в себе, боится травмироваться при работе с опасными деталями ловушки — ищите другого, того, кто не побоится разобраться с ее сложным запутанным механизмом.
Третий этап – заключительный. Если объект охоты любопытен и смел, конструкция ловушки оказалась на высоте, а ее механизм продуман и отточен, то она непременно захлопнется. И теперь, от ее надежности и прочности, создаваемой любовью, лаской и обожанием, будут зависеть ваши отношения с такой долгожданной, ценной и невероятно удачной добычей.
Топ 10 убийц фигуры причины лишнего веса.

причины лишнего веса

Основные причины лишнего веса

ВНИМАНИЕ: Топ 10 убийц фигуры, или как быстро набрать вес!

Испортить фигуру намного проще чем сохранить её. Это непреложный закон жизни. И как не печально это звучит, это абсолютная правда. Попробуйте избегать 10 вещей из списка ниже, и тогда вам будет проще сохранить великолепную фигуру.

причины лишнего веса

причины лишнего веса

  • 1. Просмотр телевизора

Регулярный длительный просмотр телевизоар — прямой путь к ожирению. Последние исследования показывают, что если вы смотрите телевизор более 2 часов в день, вы намного быстрее набераете вес, чем те люди, кто смотрит телевизор только полчаса или час. Тут все очевидно — когда вы смотрите телевизор, вы находитесь в неподвижности. Пульс, кровяное давление и метаболизм замедляются — в результе вы сжигаете только 20-30 килокалорий в час.

  • 2. Быстрое поглощение пищи

Слишком быстрое поглощение пищи это привычка очень многих людей. Сигнал от желудка достигает мозга когда вы уже закончили кушать, отсюда происходит переедание. По этой причине вы должны есть не менее чем 15-20 минут — время необходимое мозгу и желудку для согласования. Ученые верят, что быстрое поедание пищи приводит в результате к метаболическому синдрому -высокому кровяному давлению, ожирению, повышенному холистерину.

  • 3. Внимание к еде

Очень часто мы едим в то время, когда заняты чем то другим. Мы можем в это время работать за компьютером, вести машину, смотреть телевизор, делать покупки — и снова, это все путь к ожирению. Вы просто не замечаете что вы едите.

  • 4. Слишком много фастфуда

Одной из основных причин ожирения является постоянный стресс и недостаток времени для приготовления здоровой пищи и полноценных обедов и ужинов. Конечно же, это намного проще забежать в ближайших фастфуд ресторан, проглотить на ходу какую либо дрянь. В результате — ожирение.

причины лишнего веса

причины лишнего веса

  • 5. Нет времени для спорта

Обязательно, просто обязательно найдите в своем расписание время для занятий спортом. Если у вас нет времени, вы постоянно заняты, то вы не одиноки. Таких как вы много, и почти все страдают от лишнего веса. Так что если вы хотите изменить что то в своей жизни, найдите время!

  • 6. Ваши друзья могут сделать вас толстым

В одном из недавних исследований выявлен интересный факт — ожирение может быть «социально заразным». Это означает что если в вашем окружение есть друзья или родственники, страдающие ожирением, шанс на то, что вы также будете страдать этим, он увеличивается на 37-57 процентов.

  • 7. Недостаток сна

Недостаток сна увеличивает риск ожирения из за увеличения уровня соответствующего гормона, который стимулирует аппетит. Исследователи, сравнивавшие показатели людей с нормальным сном и с укороченным, заметили увеличение скорости набора веса на 3 процента.

причины лишнего веса

причины лишнего веса

  • 8.Недостаток информации о продуктах

Многие люди едят пищу и не имеют никаких данных о количестве энергии в ней. Это ведет к увеличению веса и нездоровым привычкам в еде, когда поглощается намного более калорий чем необходимо для поддержания нормального тонуса организма.

  • 9. Пропуск завтрака

Замечено, что люди, которые имеют полноценный завтрак, менее подвержены ожирению.

  • 10. Неудобная одежда

Комфортная одежда на протяжении рабочего дня увеличивает физическую активность, в следствии чего сжигается больше калорий.